Selülit nedir?
Selülit cildin dermis ve epidermis tabakları arasında yüksek miktarda yağ depolanması sonucu oluşan çukurlaşmalar ve kabartılar şeklinde görülen, halk arasında da portakal kabuğuna benzetilen bir estetik sorunudur.
Selülit yoğun olarak kalça bacaklar ( özellikle üst bacaklar-uyluk) ve karında lokalizedir.
Kadınlarda daha sık rastlanmaktadır. Ergenlik dönemiyle başlayıp yaş ilerledikçe oluşumhızında artış gözlenir. Erkeklerde yağ dokusunun daha az kas dokusunun daha fazla olması sebebiyle daha az rastlandığı düşünülmektedir.
Kilo alma ve verme durumlarında selülit görüntüsü de buna paralel olarak artar veya azalır. Fakat sadece kilo vererek kaybolan bir şey değildir. Günlük yaşamı daha sedanter olan kişilerde daha yaygın olarak görülmektedir.
Selülitin dereceleri şu şekildedir;
1.derece: Ayakta dururken ve yatarken fark edilmez.
2.derece: Yatarken selülit görünmez. Ayakta dururken görülür.
3.derece: Ayaktayken ve yatarken selülit belirgindir.
Selülit nasıl tedavi edilir?
Kesin bir tedavisi olmamakla beraber görünümü düzeltilebilir.
Beslenmenin düzenlenmesi ve egzersiz yapılması :
Kilo kontrolünün sağlanması amacıyla düzenli beslenmek şarttır. Fazla kilolar verilirken ciltte sarkma olmaması için kontrollü kilo vermek gerekmektedir. Yapılan şok diyetlerele verilen hızlı kilolar selülit görünümüne sebep olabilmektedir.
Egzersiz yapıldığında dokunun kanlanması artar ve buda selülit oluşumunu azaltmakta ve daha önceden oluşmuş olan selülitlerin düzelmesinde büyük rol oynar.
Özellikle pilates egzersiziyle dokuda sıkılaşma sağlanır ve selülitler hızlı bir şekilde yok olmaktadır.
Selülitin vazgeçilmezi masaj:
Masaj yapılan bölgede dolaşım hızlanır. Dolaşımın hızlanmasıyla o bölgedeki yağ hücrelerinin sebep olduğu selülit azalmaktadır. Doğru teknikle masaj yapıldığında selülitli bölgede ilk seanstan itibaren gözle görülür değişiklik oluşmaktadır. Tekniğin doğru uygulanması en önemli konudur. Merkezimizde uzmanlar tarafından yapılan özel masaj teknikleriyle sizde selülitlerinizden hızla kurtulabilirsiniz. Masaj esnasında kullanılan yağlar ısıtıcı ve doku iyileştirici etkisiyle çok daha verimli sonuç alınmasını sağlamaktadır.
Selülit sorunuyla kurumumuza gelen danışanlarımıza hem egzersiz hem masaj uygulaması yaparak selülitleri en hızlı şekilde gideriyoruz.